Segny
Pays de Gex • France
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stage d'été:
dates à venir
Saison 2025/2026
Les plannings sont visibles sur l'onglet "planning".
Des cours d'essais sont prévus sur la période d'avril et mai.
Venez visiter notre Instagram pour voir des vidéos de nos cours:
story à la Une "aerial kids".
Les cours
40 min - Hamac aérien, Pole Sport, Cerceau & Jeux
Pour les enfants dès 4 ans (Moyenne Section).
Un cours ludique et dynamique, en tout petit comité, où les enfants s’amusent tout en développant leur motricité !
L'objectif : Découvrir les agrès à travers des jeux, tout en apprenant des figures adaptées à leur âge.
Nous varions régulièrement les activités afin de maintenir leur attention et favoriser l’acquisition de la motricité, de l’équilibre et, surtout, du plaisir de bouger !
1h - Hamac aérien, pole sport, cerceau et souplesse (CE2/CM1/CM2).
Cette classe est réservée aux enfants disposant d’un solide bagage dans les différentes disciplines, à partir de la troisième année de pratique.
(Il est nécessaire de maîtriser la demi-lune et
le butterfly en pole.)
Nous nous appuyons sur les bases acquises les années précédentes pour explorer de nouvelles figures et enchaînements dans les trois agrès à notre disposition.
Les progrès réalisés dans chaque discipline viennent enrichir les deux autres, en développant la souplesse, la force, la coordination musculaire, l’agilité et l’équilibre.
1h - Hamac aérien, pole sport et cerceau (collège/lycée)
On découvre la pratique des différents agrès en tenant compte des particularités morphologiques des adolescentes.
Les figures deviennent progressivement plus acrobatiques, en sollicitant l’ensemble des muscles du corps.
L’accent est également mis sur la propreté et l’esthétique des figures. Elles auront le plaisir de reproduire les figures qui les inspirent sur les réseaux sociaux.
1h15 - Hamac aérien, pole sport et cerceau (collège/lycée)
Cette classe est réservée aux adolescentes les plus expérimentées.
Nous y aborderons des figures exigeantes, mêlant force et souplesse, sur l’ensemble des agrès.
Accès uniquement sur invitation.